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シニアのための筋力トレーニング : 安全で効果的な運動指導ガイド

Format:
Book
Responsibility:
Wayne L. Westcott, Thomas R. Baechle [著] ; 小室史恵, 高田和子訳
Language:
Japanese
Published:
東京 : ナップ, 2001.7
Description:
xi, 226p : 挿図 ; 26cm
Authors:
Catalog.Bib:
BA53261640
ISBN:
9784931411227 [4931411223]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 Book ファンクショナル・エクササイズ : 安全で効果的な運動・動作づくりの入門書

川野, 哲英(1952-)

ブックハウス・エイチディ
7 Book 野手のための筋力と眼のトレーニング

立花, 龍司(1964-)

日刊スポーツ出版社
2 Book 筋力アップのマシーン・トレーニング : 安全で合理的な強化法とスポーツ別メニュー

窪田, 登(1930-)

大泉書店
8 Book 強いアスリートになるための筋力トレーニングバイブル

比佐, 仁(1948-)

高橋書店
3 Book ジュニアスポーツのための筋力トレーニング : 今すぐ始める体力向上エクササイズ : 小学生から高校生まで

Kreamer, William J., Fleck, Steven J., 石井, 直方

森永製菓株式会社健康事業部森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター
9 Book 美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学

Delavier, Frédéric, 長崎, 幸雄(1946-), 清水, 章弘, 関口, 脩(1947-)

大修館書店
4 Book 陸上競技者の筋力トレーニング

Nett,Toni., 藤田, 紀盛, 関岡, 康雄(1935-), 菅沼, 史雄(1941-)

ベースボール・マガジン社
10 Book トータル・バランス・コンディショニング : チェック&エクササイズで効果をあげる : 「筋バランス」を改善する"頭からつま先まで"の全身調整法 : 「身体のバランスが悪い」「痛みや違和感が消えない」「ウイークポイントを克服したい」人必読!!

佐藤, 拓矢(1963-), 安藤, 邦彦(1953-)

山海堂
5 Book 武道のための筋力トレーニング

窪田, 登(1930-)

ベースボール・マガジン社
11 Book 効果的な運動の理論と指導法

サンライフ企画
6 Book スポーツマンのための筋力トレーニング

窪田, 登(1930-)

ベースボール・マガジン社
12 Book 実践!ウェイトトレーニング : 目的・レベル別プログラム作成ガイドライン : ウェイトトレーニングの基礎知識から適切で効果的なトレーニングプログラム作成法まで

Baechle, Thomas R., 1943-, Earle, Roger W., 1967-, 大杉, 規子

森永製菓株式会社健康事業部