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ゼロからはじめる!筋トレプログラムの作り方 : フィットネス版 : "図・イラスト""具体例"が豊富でわかりやすい! : 必要な知識を理解してから作成する「年齢・体力・目的別」プログラム
- Format:
- Book
- Responsibility:
- 有賀誠司著
- Language:
- Japanese
- Published:
- 東京 : 山海堂, 2005.6
- Description:
- 206p ; 21cm
- Authors:
- 有賀, 誠司(1962-) <DA13124301>
- Series:
- からだ読本 <BN12616565>
- Catalog.Bib:
- BA72911517
- ISBN:
- 9784381085733 [4381085736]
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