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高齢者のための筋力トレーニング : 骨密度を高め、白い筋肉をつくる

Format:
Book
Responsibility:
鈴木正之著
Language:
Japanese
Published:
名古屋 : 黎明書房, 2010.9
Description:
148p ; 26cm
Authors:
鈴木, 正之(1939-) <DA03347693>  
Catalog.Bib:
BB03519949
ISBN:
9784654076192 [4654076190] (新装版)  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1. 高齢者のための筋力トレーニング : 骨密度を高め、白い筋肉をつくる
鈴木正之著 , 黎明書房 , 2005

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1 Book 高齢者のための筋力トレーニング : 骨密度を高め、白い筋肉をつくる

鈴木, 正之(1939-)

黎明書房
7 Book 運動解剖学で図解する筋力トレーニングパーフェクトマニュアル : CGで再現する筋肉メカニズムのすべて

Manocchia, Pat, 中村, 千秋, 宮崎, 俊太郎

悠書館
2 Book 介護予防のための筋力トレーニング指導法 : マシンを使わない自体重による筋力トレーニング

久野, 譜也

ナップ
8 Book 強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120

谷本, 道哉(1972-)

山海堂
3 Book アスリートのための筋力トレーニングバイブル : 使える筋肉・使えない筋肉 : オールカラー

谷本, 道哉(1972-), 荒川, 裕志, 石井, 直方(1955-)

ナツメ社
9 Book 下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」

中野, ジェームズ修一(1971-)

大和書房
4 Book 筋力トレーニング科学の理論と実際

鈴木, 正之(1939-)

黎明書房
10 Book 強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120

谷本, 道哉(1972-), 石井, 直方(1955-)

ベースボール・マガジン社
5 Book 使える強い筋肉をつくるトレーニングマニュアル With DVD : 筋肥大でベースアップ×バネのある動きでチューンアップ

谷本, 道哉(1972-), 荒川, 裕志

晋遊舎
11 Book スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120

有賀, 誠司(1962-), 石井, 直方(1955-)

池田書店
6 Book 高齢者のメディカル筋力トレーニング教本

都竹, 茂樹

日経BP社
12 Book スロー&クイックトレーニング : 体脂肪を減らす、筋肉をつける

石井, 直方(1955-), 谷本, 道哉(1972-)

マイナビ出版