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ダイナミックストレッチング : パワー、パフォーマンス、可動域を改善する新しいウォームアップ

資料区分:
図書
責任表示:
Mark Kovacs著 ; 日暮清訳
言語:
日本語
出版情報:
東京 : ナップ, 2011.11
形態:
vi, 104p : 挿図 ; 26cm
著者名:
書誌ID:
BB07349964
ISBN:
9784905168102 [4905168104]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 図書 可動域を広げパフォーマンスを上げる新しいストレッチの教科書 : 「最新」理論とエクササイズ

森本, 貴義(1973-), 阿部, 勝彦

ワニ・プラス, ワニブックス (発売)
7 図書 IDストレッチング

鈴木, 重行(医学博士)

三輪書店
2 図書 パーフェクト・ストレッチ : ケガの予防、パフォーマンスアップに最適!

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ナツメ社
8 図書 1人でできるスポーツマッサージ&ストレッチ

前波, 卓也

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3 図書 プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド

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カンゼン
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4 図書 1分間だけ伸ばせばいい : 2つの筋肉を伸ばして体の悩みを改善

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10 図書 若さを伸ばすストレッチ

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5 図書 プライオメトリック・トレーニング : 動的筋力と爆発的パワー

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ナップ
11 図書 ストレッチングの科学

鈴木, 重行(医学博士)

三輪書店
6 図書 フォームローラーエクササイズ : フォームローラーを用いた運動療法

Creager, Caroline Corning, 日暮, 清, 溝口,秀雪(1948-)

ブックハウス・エイチディ
12 図書 医師がすすめる筋トレ&ストレッチ

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スタジオタッククリエイティブ