スポーツのための体幹トレーニング練習メニュー240 | 鹿屋体育大学附属図書館総合目録データベース

Blank Cover Image

スポーツのための体幹トレーニング練習メニュー240

資料区分:: 図書
責任表示:: 有賀誠司著
言語:: 日本語
出版情報:: 東京 : 池田書店, [2014.5]
形態:: 255p ; 21cm
著者名:: 有賀, 誠司(1962-) <DA13124301>
書誌ID:: BB15840593
ISBN:: 9784262163963 [4262163962]

子書誌情報

所蔵情報

Loading availability information

タイトルが類似している資料

詳細

その他の標題:	The perfect manual of core training
主題:	トレーニング
分類・件名:	NDC8 : 780.7 NDC9 : 780.7 BSH : トレーニング
注記:	監修: 石井直方発行年月はブックジャケットによる
タイトルのヨミ、その他のヨミ:	スポーツノタメノタイカントレーニングレンシュウメニュー 240
TTLL:	jpn
著者名ヨミ:	アルガ, セイジ

類似資料:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

1 図書スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120 有賀, 誠司(1962-), 石井, 直方(1955-) 池田書店	7 図書自分でつくる筋力トレーニングプログラム : 年齢・競技・目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル : これ1冊で"正しいプログラム"がつくれるようになる! 有賀, 誠司(1962-) 山海堂
2 図書 40歳から始める一生衰えない筋肉のつくり方 : 運動不足の体によく効く超簡単トレーニング有賀, 誠司(1962-) 永岡書店	8 図書基礎から学ぶ!筋力トレーニング有賀, 誠司(1962-) ベースボール・マガジン社
3 図書パワー獲得トレーニング : よくわかるプライオメトリクス : 瞬発力・ジャンプ力・ダッシュ力を高める : 厳選100種目有賀, 誠司(1962-) 新星出版社	9 図書基礎から学ぶ!筋力トレーニング有賀, 誠司(1962-) ベースボール・マガジン社
4 図書競技スポーツのためのウエイト・トレーニング : ポイント整理で学ぶ実践・指導マニュアル有賀, 誠司(1962-) 体育とスポ-ツ出版社	10 図書筋トレ指導マニュアル有賀, 誠司(1962-) ベースボール・マガジン社
5 図書競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル有賀, 誠司(1962-) 体育とスポーツ出版社	11 図書筋トレマニア筋トレエクササイズ事典 : 効かせるためのディープなテクニックを網羅!! 有賀, 誠司(1962-) ベースボール・マガジン社
6 図書ゼロからはじめる!筋トレプログラムの作り方 : フィットネス版 : "図・イラスト""具体例"が豊富でわかりやすい! : 必要な知識を理解してから作成する「年齢・体力・目的別」プログラム有賀, 誠司(1962-) 山海堂	12 図書腹を凹ます糖質制限+トレーニング有賀, 誠司(1962-), 大柳, 珠美主婦の友社