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ランナーのカラダのなか : 運動生理学が教える弱点克服のヒント

資料区分:
図書
責任表示:
藤井直人著
言語:
日本語
出版情報:
東京 : 小学館, 2023.10
形態:
159p : 挿図 ; 21cm
著者名:
藤井, 直人 (1981-) <DB00202330>  
書誌ID:
BD04506335
ISBN:
9784093115483 [4093115486]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 図書 ランナーのメンタルトレーニング

Henderson, Joe, 1943-, 渡植, 理保, 山地, 啓司(1942-)

大修館書店
7 図書 一流選手の動きはなぜ美しいのか : からだの動きを科学する

小田, 伸午(1954-)

角川学芸出版, 角川グループパブリッシング (発売)
2 図書 体幹スイッチ100 : 誰でもいつでも速くなる!ランナーのための

金, 哲彦(1964-)

講談社
8 図書 筋肉の科学知識 : 健康な体を維持するための正しい体づくりのヒントが満載

ニュートンプレス

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3 図書 マラソンランナー

宇佐美, 彰朗(1943-)

朝日新聞社
9 図書 運動生理学 : 生理学の基礎から疾病予防まで

小山, 勝弘, 安藤, 大輔, 山北, 満哉, 北川, 淳, 小野, 悠介, 藤田, 諒

三共出版
4 図書 女二人の四二・一九五キロ : 四十二歳のマラソンランナー挫折と復活の記録

江間, 守一

山手書房新社
10 図書 42.195キロの走り方 : 誰にでも無理なくフルマラソンが楽しめる

内山, 雅博(1950-)

フォー・ユー
5 図書 心でつないだ都大路 : 高校駅伝日本一埼玉栄 挫折から栄光への軌跡

佐藤, 栄太郎, 渡辺, 高夫(1947-)

講談社
11 図書 高石ともやの挑戦 : 気分は陽気なウルトラマン 高石ともや・running・book 2

高石, 友也

ランナーズ
6 図書 6カ月で42.195キロが完走できる : 楽しみながら持久力がつく走り方、鍛え方

宇佐美, 彰朗(1943-)

経済界
12 図書 6カ月でフルマラソンが走れる : ドイツ式42.195キロ完走の秘訣

Steffny, Manfred, 1941-, 矢野,龍彦(1952-), 山野井,裕義(1948-)

ランナーズ