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スポーツ・ストレッチングと筋力トレーニング(アイソメトリックス) : 柔軟で強い筋肉を作る科学的トレーニング

資料区分:
図書
責任表示:
窪田登著
言語:
日本語
出版情報:
東京 : 池田書店, 1988.8
形態:
247p ; 21cm
著者名:
窪田, 登(1930-) <DA00502949>  
書誌ID:
BN02718605
ISBN:
9784262162065 [4262162060]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 図書 アイソメトリックトレーニング : 筋力トレーニングの理論と実際

Hettinger, Theodor, 1922-, 猪飼, 道夫(1913-1972), 松井, 秀治(1919-)

大修館書店
7 図書 強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120

谷本, 道哉(1972-)

山海堂
2 図書 使える強い筋肉をつくるトレーニングマニュアル With DVD : 筋肥大でベースアップ×バネのある動きでチューンアップ

谷本, 道哉(1972-), 荒川, 裕志

晋遊舎
8 図書 強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120

谷本, 道哉(1972-), 石井, 直方(1955-)

ベースボール・マガジン社
3 図書 高齢者のための筋力トレーニング : 骨密度を高め、白い筋肉をつくる

鈴木, 正之(1939-)

黎明書房
9 図書 柔軟力UP集中トレーニング

五十嵐, 悠哉(1977-)

ナツメ社
4 図書 高齢者のための筋力トレーニング : 骨密度を高め、白い筋肉をつくる

鈴木, 正之(1939-)

黎明書房
10 図書 しなやかで強い心になるメンタルトレーニング : 1日20分 : ストレス&プレッシャーに打ち克つ!

高橋, 慶治(1961-)

かんき出版
5 図書 スポーツの基礎的トレーニング

佐藤, 友久

大修館書店
11 図書 スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ!

21世紀筋力トレーニングアカデミー

体育とスポーツ出版社
6 図書 自重筋力トレーニングアナトミィ

Contreras, Bret, 東出, 顕子

ガイアブックス
12 図書 スロー&クイックトレーニング : 体脂肪を減らす、筋肉をつける

石井, 直方(1955-), 谷本, 道哉(1972-)

マイナビ出版