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図書
図書
1. ウォーキングブック : 科学に基づいたウォーキング指導と実践
宮下充正著
出版情報: 東京 : ブックハウス・エイチディ, 2006.9
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図書
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2. 「バランスのいい食事」が老化の原因だった! : 脳と体が10歳若返る"ラクラク"粗食法
幕内秀夫著
出版情報: 東京 : 青春出版社, 2006.4
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