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図書
図書
1. 脂肪が燃える「体幹」トレーニング
谷本道哉, 石井直方著
出版情報: 東京 : マイナビ, 2014.3
シリーズ名: マイナビ文庫 ; 022
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図書
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2. 40歳からの痩せトレ! : カッコいいカラダに変わる、ウォーク&ラン、コアトレ、食トレ
平塚潤著
出版情報: 東京 : エクスナレッジ, 2012.2
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