1.

図書
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1. ウォーキングブック : 科学に基づいたウォーキング指導と実践
宮下充正著
出版情報: 東京 : ブックハウス・エイチディ, 2006.9
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2.

図書
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2. 「バランスのいい食事」が老化の原因だった! : 脳と体が10歳若返る"ラクラク"粗食法
幕内秀夫著
出版情報: 東京 : 青春出版社, 2006.4
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3.

図書
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3. 5色を食べるスポーツ栄養塾
鈴木いづみ監修
出版情報: 東京 : 学習研究社, 2009.3
シリーズ名: Gakken sports books
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4.

図書
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4. 粗食生活のすすめ
幕内秀夫著
出版情報: 東京 : 小学館, 2009.12
シリーズ名: 小学館101新書 ; 064
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5.

図書
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5. 1日5分!「座り」筋トレ : 超簡単「貯筋」運動のススメ
福永哲夫 [著]
出版情報: 東京 : 講談社, 2009.11
シリーズ名: 講談社+α新書 ; 494-1C
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6.

図書
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6. 整動法と養気法
國清仙風著
出版情報: 東京 : 不昧堂出版, 2005.11
シリーズ名: 養気整体 ; 修法編
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7.

図書
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7. 美-アミノエビデンス155 : 「きれい」はアミノ酸でつくる
大谷勝著 ; 小林寛道監修
出版情報: 東京 : 現代書林, 2004.9
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