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勝ちにいく筋力トレーニング : 「系統別・部位別」筋トレ法とトレーニングの進め方を完全図解 : 筋力トレーニングのポイント「フォームの修得」「プログラムの作成」「重量の設定」をズバリ解説!
- 資料区分:
- 図書
- 責任表示:
- 大道泉著
- 言語:
- 日本語
- 出版情報:
- 東京 : 山海堂, 2003.6
- 形態:
- 181p ; 21cm
- 著者名:
- シリーズ名:
- からだ読本 <BN12616565>
- 書誌ID:
- BA62857969
- ISBN:
- 9784381104755 [4381104757]
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