1.

図書
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1. 疲れない体になる大人の「バランスボールミニ」 : 40歳からのゆる筋トレ&ストレッチ
中野ジェームズ修一著
出版情報: 東京 : 大和書房, 2013.5
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2.

図書
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2. 椅子に腰かけたままでできるシニアのための筋力アップトレーニング
斎藤道雄著
出版情報: 名古屋 : 黎明書房, 2014.7
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3.

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3. 日本人の健康体力と運動処方 : あなたの健康・体力は大丈夫?
唐津邦利著
出版情報: 東京 : 文園社, 2010.6
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4.

図書
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4. ヘルスアップ&シェイプアップ : 気軽に健康体操
唐津邦利著
出版情報: [熊本] : 熊本日日新聞社 , 熊本 : 熊日情報文化センター (発売), 2011.3
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5.

図書
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5. 組体操指導のすべて
根本正雄編
出版情報: 東京 : 明治図書出版, 2011.12
シリーズ名: てんこ盛り事典
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6.

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6. 一生歩ける!カラダづくり
伊藤和磨著
出版情報: 東京 : 日本文芸社, 2012.1
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7.

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7. カラダ再生動ける体のつくり方 : なぜ階段は後ろ向きに下りると楽なのか?
矢野史也著
出版情報: 東京 : エイデル研究所, 2015.10
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8.

図書
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8. 目醒める!大腰筋 : コアを鍛えて内面から身心を改善
Jo Ann Staugaard‐Jones著 ; 武田淳也監訳
出版情報: 横須賀 : 医道の日本社, 2016.2
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9.

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9. 重力と調和した動きを究める
栢野忠夫著
出版情報: 東京 : ベースボール・マガジン社, 2016.3
シリーズ名: 動く骨(コツ) ; 手眼足編||シュ　ガン　ソク　ヘン
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10.

図書
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10. ゼロトレ : Zero training
石村友見著
出版情報: 東京 : サンマーク出版, 2018.5
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11.

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11. DVDでよくわかる!20万人の腰痛を治した!背骨コンディショニング
日野秀彦著
出版情報: 東京 : アチーブメント出版, 2015.9
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12.

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12. 動かないゼロトレ
石村友見著
出版情報: 東京 : サンマーク出版, 2019.9
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13.

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13. 医師が認めた!究極のきくち体操
菊池和子著 ; 新村直子構成・文
出版情報: [東京] : 日経BP , 東京 : 日経BPマーケティング(発売), 2019.11
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14.

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14. ポッコリお腹がみるみる!凹む新・大腰筋ダイエット : くびれも復活!
石井直方著
出版情報: 東京 : 小学館, 2011.1
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15.

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15. ドローイン・ダイエット : 脂肪燃焼!!10秒でくびれができる最強コアトレーニング!
石井基善著
出版情報: 東京 : ワニブックス, 2012.6
シリーズ名: 美人開花シリーズ
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