1.

図書
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1. 石井直方のトレーニングのヒント
石井直方著
出版情報: 東京 : ベースボール・マガジン社, 2013.10
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2.

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2. 脂肪が燃える「体幹」トレーニング
谷本道哉, 石井直方著
出版情報: 東京 : マイナビ, 2014.3
シリーズ名: マイナビ文庫 ; 022
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3.

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3. 短時間で思い通りのカラダをつくる筋トレボディメイク・メソッド
岡田隆著
出版情報: 東京 : ナツメ社, 2014.7
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4.

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4. 運動に関わる筋肉のしくみ : ビジュアル版 : 徹底解剖
石井直方著
出版情報: 東京 : 新星出版社, [2014.10]
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5.

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5. ゆるんだ体が引き締まる時短スロトレ : ワンモーション10秒でしっかり鍛える!
石井直方 [著]
出版情報: 東京 : 学研パブリッシング , 東京 : 学研マーケティング (発売), 2014.10
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6.

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6. 東洋スロトレ
石井直方, 田中貴恵著
出版情報: 東京 : ベースボール・マガジン社, 2014.10
シリーズ名: DVD book
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7.

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7. スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120
有賀誠司, 石井直方監修
出版情報: 東京 : 池田書店, [2010.6]
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8.

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8. ボディメンテナンスメソッド : 一生使えるカラダのつくり方
石井直方著
出版情報: 東京 : 成美堂出版, [2010.11]
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9.

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9. 10分スロトレ : 10歳若返る! = Ten minutes slow training
石井直方著
出版情報: 東京 : 世界文化社, 2010.11
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10.

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10. 子どもの能力をとことん伸ばす筋力トレーニング
石井直方著
出版情報: 東京 : 毎日コミュニケーションズ, 2010.12
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