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図書
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1. ジュニアスポーツのための筋力トレーニング : 今すぐ始める体力向上エクササイズ : 小学生から高校生まで
ウイリアム・J.クレーマー著 ; スティーブン・J.フレック著 ; 石井直方監修
出版情報: 東京 : 森永製菓株式会社健康事業部森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター, 2003.6
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2.

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2. スロトレ : スロートレーニングダイエット
石井直方, 谷本道哉著
出版情報: 東京 : 高橋書店, [2004.7]
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3.

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3. 筋を鍛える : トレーニングするとからだはどうなるのか?
石井直方著
出版情報: 東京 : 山海堂, 2001.7
シリーズ名: からだ読本 ; . 筋と筋力の科学 / 石井直方著||キン ト キンリョク ノ カガク ; 2
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4.

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4. 筋トレでつけた筋肉は本当に"使えない"のか? : 筋トレを行うすべてのアスリートに贈る!
谷本道哉著
出版情報: 東京 : 山海堂, 2005.3
シリーズ名: からだ読本 ; . 使える筋肉・使えない筋肉||ツカエル キンニク ツカエナイ キンニク
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5.

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5. 楽しい、レジスタンストレーニング入門
石井直方, 高木達也著
出版情報: 東京 : タッチダウン, 2005.5
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6.

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6. 体脂肪が落ちるトレーニング : 1日10分「クイック→スロー」で自在に肉体改造
石井直方, 谷本道哉著
出版情報: 東京 : 高橋書店, [2005.6]
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7.

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7. 究極のトレーニング : 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり
石井直方著
出版情報: 東京 : 講談社, 2007.8
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