1.

図書
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1. 競技力向上のトレーニング戦略 : ピリオダイゼーションの理論と実際
テューダー・ボンパ著
出版情報: 東京 : 大修館書店, 2006.7
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2.

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2. 100のエクササイズ12の処方箋
有吉与志恵著
出版情報: 東京 : ベースボール・マガジン社, 2006.9
シリーズ名: アスリートのためのコアトレ / 有吉与志恵著 ; [1]
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3.

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3. スタビライゼーション : ボディバランスを獲得する : 身体能力を著しく向上させる実戦的トレーニング : 基本理論と「レベル別」「競技別」プログラムを徹底図解!
小林敬和編著 ; 山本利春共著
出版情報: 東京 : 山海堂, 2003.9
シリーズ名: からだ読本
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4.

図書
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4. 高齢者のメディカル筋力トレーニング教本
都竹茂樹編著
出版情報: 東京 : 日経BP社, 2002.10
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5.

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5. 体を変えるトレーニングと食事がわかる! : 理想的なボディをつくるために!
森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター編
出版情報: 東京 : 森永製菓株式会社健康事業部, 1999.11
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6.

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6. ウイダー・フィットネス・バイブル : フィットネス指導デザイン・マニュアル : Get active, be healthy for your good life : できることから始める運動プログラム : やさしい運動生理学トレーニング学フィットネス心理学栄養学
出版情報: 東京 : 森永製菓株式会社健康事業部森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター, 2000.3
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7.

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7. マンガでわかる!勝つためのトレーニング
森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター編
出版情報: 東京 : 森永製菓株式会社健康事業部, 2001.6
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8.

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8. 競技力アップのクロストレーニング : 理論と競技別プログラム
ガリー・モーラン, ジョージ・マクグリン著 ; 梅林薫, 須田和裕, 畑山雅史訳
出版情報: 東京 : 大修館書店, 2002.4
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9.

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9. 目でみる筋力トレーニングの解剖学 : ひと目でわかる強化部位と筋名
フレデリック・ドラヴィエ著 ; 今井純子訳
出版情報: 東京 : 大修館書店, 2002.4
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10.

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10. ウエイト・トレーニング正しいテクニックを究める
出版情報: 東京 : マッスル・アンド・フィットネス・ジャパン, 2000.6
シリーズ名: Muscle&fitness別冊
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