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腹筋を割る技術

資料区分:
図書
責任表示:
吉田輝幸著
言語:
日本語
出版情報:
東京 : 幻冬舎, 2014.7
形態:
198p ; 18cm
著者名:
吉田, 輝幸  
シリーズ名:
幻冬舎新書 ; 353 <BA79525395>
書誌ID:
BB16264953
ISBN:
9784344983540 [4344983548]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 図書 腹が凹む体幹筋トレ : 脱げるカラダをつくる!

吉田, 輝幸(1975-)

日本文芸社
7 図書 筋肉メカニクスとトレーニング技術 : カラー図解

Aaberg, Everett, 1963-, 加藤, 清忠(1938-)

西村書店
2 図書 やってはいけない筋トレ : いくら腹筋を頑張ってもお腹は割れません

坂詰, 真二

青春出版社
8 図書 寝たきり老人になりたくないなら大腰筋を鍛えなさい : 10歳若がえるための5つの運動

久野, 譜也

飛鳥新社
3 図書 つけたいところに最速で筋肉をつける技術 = Most effective technique to create ideal physique

岡田, 隆(1980-)

サンマーク出版
9 図書 あなたと、あなたの人生を美しく、強くする筋トレのはじめ方

吉川, 朋孝(1973-)

幻冬舎
4 図書 なぜいくら腹筋をしても腹が凹まないのか

中野, ジェームズ修一(1971-)

幻冬舎
10 図書 筋肥大メソッド : 筋肉に手を加えることで理想のカラダは手に入る

岡田, 隆(1980-)

ベースボール・マガジン社
5 図書 1日1回でお腹が凹む!完全 (フル) 腹筋メソッド

中村, 勝美(1963-)

池田書店
11 図書 脳を鍛える筋トレ : PNFとはなにか

市川, 繁之(1956-), 鈴木, 克憲(1960-), 織田, 淳太郎(1957-)

光文社
6 図書 筋を鍛える : ヒトはトレーニングによってどう変わるのか?

石井, 直方(1955-)

講談社
12 図書 筋トレをする人は、なぜ、仕事で結果を出せるのか?

千田, 琢哉

総合法令出版