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寝たきり老人になりたくないなら大腰筋を鍛えなさい : 10歳若がえるための5つの運動

資料区分:
図書
責任表示:
久野譜也著
言語:
日本語
出版情報:
東京 : 飛鳥新社, 2014.8
形態:
238p ; 18cm
著者名:
久野, 譜也 <DA13050012>  
書誌ID:
BB16808199
ISBN:
9784864103558 [4864103550]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 図書 介護予防のための筋力トレーニング指導法 : マシンを使わない自体重による筋力トレーニング

久野, 譜也

ナップ
7 図書 「寝たきり老人」のいる国いない国 : 真の豊かさへの挑戦

大熊, 由紀子(1940-)

ぶどう社
2 図書 保健指導に求められる個別運動プログラム作成・実践ガイド : 専門職が指導するメタボリックシンドローム・介護予防プログラムとは

久野, 譜也

杏林書院
8 図書 子どもを一流のアスリートにしたければ足指力を鍛えなさい!

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南雲堂
3 図書 35歳からのスポーツ健康学 : 筋・骨・管を鍛え、ボケ、寝たきりを防ぐ

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チクマ秀版社
9 図書 筋力再生トレーニング : 「筋肉年齢」マイナス10歳!!

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洋泉社
4 図書 かんたん筋トレで転倒予防 : 老化予防安全で健康な毎日を

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杏林書院
5 図書 寝たきり老人の家庭看護

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家の光協会
11 図書 高齢者の栄養管理 : 寝たきり解消の栄養学

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日本医療企画
6 図書 目醒める!大腰筋 : コアを鍛えて内面から身心を改善

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医道の日本社
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日本公衆衛生協会